Abnehmen aus Erfahrung?
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Über die Erfahrung
Misserfolg ist lediglich eine Gelegenheit, mit neuen Ansichten noch einmal anzufangen.
Henry Ford, 30.07.1863 - 07.04.1947
Mit unserem Programm werden Sie eine neue Erfahrung machen und neue Ansichten gewinnen.
Denn:
Die Weisheit eines Menschen mißt man nicht nach seinen Erfahrungen, sondern nach seiner Fähigkeit, Erfahrungen zu machen.
George Bernard Shaw, 26.07.1856 - 02.11.1950 irischer Dramatiker, Schriftsteller und Nobelpreisträger
Nehmen Sie sich heute etwas mehr Zeit.
Schön, dass Sie bis hierher mitgemacht haben.
Falls Sie alle Anregungen umsetzen konnten, haben Sie sicher bereits etwas abgenommen.
Hier finden sie eine Aufstellung der bisherigen Empfehlungen des Kennenlern-Programms.
Prüfen Sie welche Empfehlungen von Ihnen noch nicht umgesetzt worden sind und warum nicht.
Es macht durchaus Sinn, die betreffende Seite dann nochmals zu lesen.
Kritisch prüfen - Kilokill wählen!
Erfolg ist machbar
Falls Sie alle der aufgezählten Empfehlungen umgesetzt haben, oder während der nächsten Tage noch umsetzen, werden Sie tatsächlich bereits einen großen Schritt in Richtung Ihres persönlichen Normalgewichts getan haben.
Noch nicht gelesen? Abnehmen-kleine Schritte
Wunsch und Wille
Es scheint zunächst logisch zu sein, dass man einen Wunsch auch erfüllt haben will.
So haben Sie sicher schon oft den Wunsch verspürt, endlich Ihr Normalgewicht zu erreichen.
Aber warum haben Sie sich diesen Wunsch bisher nicht erfüllt?
Betrachten wir die beiden Wörter „Wunsch“ und „Wille“ einmal von ihrer Aussage her: Beide sind zwar verwandt, aber trotzdem unterscheiden sie sich in wesentlichen Punkten.
Der Wunsch hat etwas mit einer Sehnsucht zu tun. So kann man etwas für sich oder auch für jemanden anderes etwas wünschen. Im Prinzip erwartet man, dass die Erfüllung des Wunsches ohne eigene Leistung erfolgt.
Möglicherweise haben Sie bereits einmal versucht, mit Akupunktur oder einer anderen Methode Ihr Gewichtsproblem in den Griff zu bekommen. Der Grund, dass es Ihnen nicht gelungen ist, liegt darin, dass Sie glaubten, der Therapeut oder die von Ihnen ausprobierte Methode würde Ihren Wunsch erfüllen.
Das heißt, Sie hatten zwar den Wunsch, Ihr Gewicht zu reduzieren, aber eben nicht den Willen.
Der Begriff „Wille“ bezeichnet das Vorhandensein starker Wünsche, Ziele oder Begehrlichkeiten. In jedem Fall aber eine bewusste Entscheidung für oder gegen etwas. Im engeren Sinn als „Wille“ bezeichnet werden diese Entscheidungen aber nur dann, wenn sie aus eigenem Antrieb heraus, ohne Einwirkung fremder Einflüsse entstehen.
Wie kann man den Begriff „Willen“ erklären?
Nun, der Wille ist klar umrissen und seine Umsetzung erfolgt durch den Willensträger selbst. Der Wille basiert auch immer auf einer Zielvorstellung. Hindernisse oder Schwierigkeiten werden überwunden und verhindern in keinem Fall die Verwirklichung des Ziels.
Im Gegenteil, es sind diese Stolpersteine, deren Überwindung das eigene Selbstbewusstsein enorm verbessern. Während der Wunsch nach seiner Erfüllung befriedigt ist, beinhaltet der Wille eine anhaltende Geisteshaltung, die verschiedene Ereignisse hintereinander bewirken kann.
So hat der erfolgreich umgesetzte Wille mit dem Ziel Freiheit von der Sucht nach z.B. Süßigkeiten,auch Auswirkungen auf andere Bereiche des Lebens, in denen Sie Zwängen ausgesetzt sind.
Soweit möglich, werden Sie sich dann auch von diesen Zwängen befreien können.
Jeden Tag nur das Tagesprogramm durchführen!
Sie wollen doch abnehmen?
